운동할 때 체력방면에서는 늘어난 것 같았습니다. 또 근육량이 크게 늘지는 않았지만 근손실이 줄어드는 듯한 효과는 있었습니다. 실제로 암환자나 hiv, 백혈병환자같이 근육이 빠르게 손실될 수 있는 사람들한테 효과적이라 합니다. 사용에 주의해야하는 아라키돈산이나 yk11과는 달리 부작용도 거의 없었습니다. 대회에서 못쓰게 막아놓은 약품이라던데 그만큼의 효과는 있는 듯합니다. 아직 3주뿐이지만 오래쓸 수록 효과가 증대된다하니 군대에서 운동하면서써봐야겠습니다. 운동 초보자분한테는 추천하지 않습니다.